奥多摩まで小旅行 ＼(＾o＾)／
いやいや、夫婦でお招きいただいた講演、仕事です。

ちょっとワクワク。
お天気も晴れ#58942;
ワクワクぷらすルンルンです (^_^)

一駅手前で降りて、４０分ぐらい歩きました。
ハイキング〜〜です。
でも思った以上に距離があって、途中後悔もしましたがね（笑）

今回の講演のタイトルは
「僧侶がやわらか〜く語る こころの元気をつくる秘訣 ＆ 笑いヨガ」
です ＼(＾o＾)／


前半は住職の講演、そして休憩を挟みまして、後半は 笑いヨガで私が担当です。
９０人以上の方が参加してくださって、担当の職員さんも喜んでくださいました。

笑いヨガは初めてですって方々ばかりでしたが、和気あいあい、楽しそうでしたよ。

いや、断言しましょう、楽しかったです。特に私は (^_^)
帰りに皆さんを出口でお見送りしましたが、「とっても楽しかったです」と声をかけてくださいました。

笑いにはやっぱり凄い力がありますね、再確認しました ＼(＾o＾)／
良いご縁を頂きまして本当に有り難うございました (^人^)
充実感を感じた１日を過ごす事が出来ました m(_ _)m