８月の長いきの会

今日も暑いですな ( ^ω^ )

いやいや今日も暖かいですねって言った方が、気分的にいいかしらね（笑）

久しぶりに初参加の方が。しかもお二人＼(^o^)／

笑いヨガは割とネットで検索して来てくださるのですが、長いきの会はそうそう検索されないみたいでね。

名前のせいかしらね‥‥。

初めて来てくださったお二人も、あっという間にみなさんに馴染み、いつもより賑やかになりました( ^ω^ )

会の始まりはラジオ体操から。今日は朝ドラの流行に乗って、甲州弁のラジオ体操にしてみました(^O^)

こぴっと盛り上がりましたよ、楽しかったな＼(^o^)／

そのあとは、顔ヨガしたり、腹式呼吸したり、体幹を引き締める体操したり、歌を歌ったり、発声練習したり、お経をあげたりと盛りだくさん( ^ω^ )

暑い中ご参加有難うございましたm(_ _)m

９月は第１金曜日、５日１４時からです。

お待ちしています＼(^o^)／