９月の笑いヨガ

あら〜〜今日は賑やか女子会になりました。

お久しぶりの方がいたり、初めての方がいたり、役者仲間の真紀ちゃんが来てくれたり、偶然が重なって賑やかになりました。

あまりにも女子会って感じなので、住職は下で大人しくしていたようです（笑）

初めての方は、笑いヨガってこんなに疲れるんですねって。でもまた参加させて下さいって仰ってお帰りになりましたよ〜 (^_^)

そうなんですよ。

笑いヨガは笑いの健康体操ですからね。結構疲れますよ〜。でも楽しいんですよね〜。

もちろん参加されているメンバーを見て強度は上げたり下げたりできますしね。

心地よい疲労感…やりきった感を感じて頂けるかと。

今回は動物園をテーマに笑ってみましたよ。

いいぞ〜いいぞ〜イエ〜ィ

１０月は諸事情がありましてお休みです m(_ _)m

１１月はありますよ〜。

いつものように第４金曜日。

１１月２５日　１０時半からです〜 (^_^)

お待ちしています m(_ _)m